LIFESTYLE
6 janvier 2024

Méditation pour tous : Initiations pour un esprit calme et équilibré

La méditation, souvent perçue comme une quête spirituelle lointaine, est en réalité une aventure accessible à tous, offrant un havre de paix dans le tourbillon de la vie moderne. À travers ce voyage intérieur, vous découvrirez comment la méditation peut transformer votre quotidien, apportant calme et équilibre dans un monde où le tumulte semble être la norme. Lire la suite

BEAUTE
27 décembre 2023

10 conseils beauté pour préparer votre peau à l’hiver

Alors que les feuilles tombent et que le mercure baisse, l’arrivée de l’hiver signifie aussi un changement dans nos routines de soins de la peau. L’air froid et sec de cette saison peut en effet s’avérer être un véritable défi pour notre épiderme, le rendant plus vulnérable aux rougeurs, à la sécheresse et aux irritations. Lire la suite

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