Petit focus forme aujourd’hui. Les cuisses sont l’une des parties les plus importantes du corps humain, car elles soutiennent notre poids et sont nécessaires pour se déplacer. De plus, elles sont souvent considérées comme l’un des attributs les plus esthétiques chez les hommes et les femmes. Lire la suite
Les applications pour la course à pied peuvent aider les coureurs à améliorer leur performance en leur fournissant un suivi détaillé de leurs activités, y compris la distance parcourue, le temps, la vitesse, les calories brûlées et le rythme cardiaque. Lire la suite
Pour certains, l’été est synonyme d’excès, manque d’exercice, déshydratation, et donc de problèmes de constipation ! Pour d’autres, c’est le stress de la rentrée qui peut en être à l’origine. Pas de panique, des solutions simples existent. Suivez nos conseils pour une reprise en toute légèreté “intérieure” ! Lire la suite
Petit focus forme. Aujourd’hui, je vais vous parler de magnésium naturel. En effet, j’ai fait une cure de magnésium Vegalia vegan et écoresponsable et voici mon avis sur ce complément alimentaire. Lire la suite
Je fais partie des personnes qui sont fatiguées par la crise sanitaire qui s’enlise, par les informations que l’on peut entendre à la télévision ou à la radio qui ne sont pas vraiment rassurantes et mon moral tout comme mon énergie sont en berne. Lire la suite
