VIE PROFESSIONELLE

VIE PROFESSIONELLE
21 janvier 2024

Bien-être au travail : techniques simples pour prendre soin de soi au bureau

Dans un monde où le rythme effréné du travail et la pression constante semblent être devenus la norme, s’accorder un moment de bien-être au bureau n’est pas seulement un luxe, mais une nécessité. Loin d’être une quête utopique, cette recherche de l’équilibre entre performance professionnelle et soin de soi se matérialise à travers des pratiques simples et accessibles. Cet équilibre, subtil et essentiel, est la pierre angulaire d’une productivité durable et d’une santé mentale préservée. Lire la suite

VIE PROFESSIONELLE
10 novembre 2023

Trouver enfin l’équilibre vie pro/vie perso

Dans une ère où les smartphones sonnent sans cesse et où le bureau semble s’inviter à la table du dîner, l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle n’a jamais semblé aussi insaisissable. Pourtant, cet équilibre n’est pas un mythe lointain, mais une réalité à portée de main pour ceux qui savent où regarder. Lire la suite

VIE PROFESSIONELLE
9 juin 2021

Mon expérience du télétravail pendant le confinement

Ce mercredi 9 juin marque le retour sur site dans le secteur privé comme public de nombreux télétravailleurs. Pratiquée de façon partielle ou totale, cette nouvelle façon de travailler a bouleversé le quotidien de millions de Français dont moi et son arrêt, même progressif, suscite un certain nombre d’inquiétudes et d’attentes. Lire la suite

Back to top