Comme vous le savez, l’automne est l’une de mes saisons préférées, et je suis super excitée à l’idée d’entamer cette nouvelle saison. Lire la suite
Aujourd’hui, je vais vous parler de développement personnel. Nous aimerions tous avoir un peu plus de temps, moi la première ! Nous sommes souvent trop fatigués pour réfléchir, être productif mais aussi trop connectés pour nous concentrer ce qui nuit à notre efficacité. Que faisons nous pour y remédier, pas grand chose ? Lire la suite
Aujourd’hui, je vais vous parler de développement personnel; en effet, comment libérer votre potentiel par la méditation ? Lire la suite
J’ai repris le travail depuis un mois et je suis déjà fatiguée. Pourtant, je suis partie en vacances au soleil pendant 2 semaines donc je ne me plains pas. C’est eu cette chance ! Lire la suite
Je suis quelqu’un qui stresse vite et je n’ai pas peur de le reconnaître. Le stress monte très vite et retombe tout aussi vite. J’ai appris à ne pas trop le montrer, et j’essaie d’être dans l’action pour m’occuper les mains et penser à d’autres choses. Lire la suite